겨울철 실내 환기 제대로 하는 법

환기를 하는 목적

 

원래 환기란 "실내의 더러운 공기를 실외의 신선한 공기로 바꾸어 순환시키는 것"을 의미합니다.

"실내의 더러운 공기"는 이산화탄소(CO2), 일산화탄소(CO), 질소산화물, 포름알데히드, 하우스먼지(꽃가루, 낭, 식품 쓰레기, 진드기, 섬유 쓰레기, 세균, 바이러스) 등을 가리킵니다. 환기는 이러한 더러운 공기를 실외의 신선한 공기로 바꾸어 실내를 항상 깨끗한 공기로 유지하는 역할을 하고 있습니다. 또한 최근에는 바이러스 대책으로서 폐쇄 공간에서의 밀폐 회피의 관점에서 환기의 중요성이 날마다 높아지고 있습니다.

 

환기를 하면 어떻게 될까요?

환기를 하는 것은 실내의 공기·환경에 여러가지 이점이 있습니다. 환기로 실내에 신선한 공기를 유입시키고 실내에 쌓인 이산화탄소, 진드기나 바이러스 등 신체에 유해한 것을 포함한 공기를 밖으로 보내 신선한 공기와 바꿀 수 있습니다. 그리고 실내에 배인 음식 냄새 등 다양한 냄새를 배출할 수 있습니다. 

 

환기를 하지 않으면 어떻게 될까요? 

● 방의 벽지에 곰팡이가 생기기 쉽고, 창이나 벽에 결로가 발생하기 쉽다

●먼지가 쌓이기 쉽고, 실내에 있으면 재채기나 콧물이 나기 쉽다

● 실내에 이산화탄소가 늘어난다

 

 

효율적으로 환기하는 포인트

 

■24시간 환기 시스템을 올바르게 사용

24시간 환기 시스템은 창문을 열지 않아도 흡기구에서 외부 공기가 들어가 배기구에서 나오는 구조이며, 1시간에 절반의 공기가 바뀌게 되어 있습니다. 24시간 환기 시스템이 설정되어 있는 방은, 재택시에도, 유수시에도 항상 돌리도록 합시다.

■ 여름철은 환기를 하고 나서 냉방을 한다

여름은 집에 돌아오면 한번 환기를 하고 나서 에어컨을 켭니다. 방에 닫힌 열을 한 번 밖으로 쫓아내고  냉방을 하면 효율적으로 방을 식힐 수 있습니다.

■ 에어컨에서는 환기 할 수 없다

일반적으로 에어컨에는 환기 기능은 없습니다. 통상의 에어컨은 실내의 공기를 식히거나 따뜻하게 해 실내에 되돌리고 있습니다. 스스로 의식하고 환기하도록 하지 않으면 공기가 바뀌지 않게 되므로 주의가 필요합니다.

■창을 열어 바람의 거리길을 만든다

24시간 환기 시스템이 설치되어 있지 않아도 창문을 열고 바람의 길을 만들어 환기를 할 수 있습니다. 이 때의 포인트는공 기가 들어오는 곳, 나가는 곳을 가능한 한 멀리해 환기 경로를 길게 취하는 것이 중요합니다.

 

창문을 여는 방법 포인트

■창을 2개 열

바람의 길을 만드는 방법은 창문을 두 곳으로 여는 것입니다. 2개를 열면 출입구를 확보할 수 있습니다. 두 곳을 열 때는 대각선에 창문을 열고 바람이 실내의 모든 부분을 통과 할 수 있도록 하는 것이 중요합니다.

 

■ 하나 밖에 창이없는 경우는 서큘 레이터와 선풍기를 활용

1개밖에 창이 없는 경우는 서큘레이터나 선풍기를 이용해, 그 방의 문을 열어 선풍기를 창쪽으로 향해 방의 공기를 밖으로 보내는 것으로 효과적인 환기가 가능합니다.

 

■ 부엌의 환기 팬을 활용

환기 팬은 환기력이 강하기 때문에 단시간에 주위의 공기를 바꿀 수 있으며, 24시간 환기와 환기 팬을 병용함으로써 효율적인 환기가 가능합니다.

 

환기의 빈도는?

창이나 방의 크기에 따라 "실내의 더러운 공기"를 밖으로 내는 속도는 다르기 때문에 환기의 빈도는 일반적이지 않지만, 환기는 1시간에 5~10분 정도 가 좋다. 또, 횟수를 늘리는 편이 효과적이며, 1시간에 10분의 환기를 실시하는 것보다, 1시간에 5분의 환기를 2회 하는 쪽이 효과는 높다.

환기 시간 기준

또한 환기를 하기에 최적으로 되어 있는 시간대는 계절에 따라 다르지만, 기본적으로는 습도가 낮은 시간대다. 이것은 습도가 높은 시간대에 환기를 하면 실내에 들어간 수분이 온도차에 의해 결로나 곰팡이의 발생 원인이 될 가능성이 있기 때문에 습도가 높은 시간대를 피할 수 있다. 12시~14시 정도가 추천의 시간대 

단지,  꽃가루는 낮이 따뜻할 때 가장 많이 날리므로  꽃가루 시기는 이른 아침에 환기 하는 것이 좋습니다

 

비오는 날의 환기는 어떻게해야합니까?

비오는 날이라서 창문을 열고 환기를 삼가고 싶다고 생각할 필요는 없습니다. 비오는 날, 실내의 습도가 실외보다 높아지는 경우도 많고, 비오는 날이야말로 창문을 열고 환기를 실시하는 것이 좋습니다. 물론 비가 실내에 들어가는 상황의 경우는 다르다.

 

겨울철 춥고 창문을 열 수 없다면?!

겨울에 날씨가 춥다고 해서 창문을 여는 것 이외의 방법으로 환기를 할 수 있을까요? 불행히도 에어컨을 가동시켰다고 해서, 모든 에어컨이 환기의 기능을 갖추고 있는 것은 아닙니다 . 공기 청정기에도 마찬가지입니다. 그렇다면 겨울에도 창문을 열고 환기에 의존하지 않을 수 없습니다. 그리고 겨울철은 감기, 인플루엔자, 코로나 등의 감염 예방 대책의 관점에서도 가장 환기가 요구되는 중요한 시기가 됩니다. 겨울철의 효과적인 환기 방법으로는 우선, 추운 방을 난방 기기로 따뜻하게 하는 것으로 시작합시다. 그리고 방이 따뜻해지고 나서, 난방 기기는 가동시킨 채, 창을 열어 환기 합시다.